Dopamine Nation

Dopamine Nation · 安娜·伦布克 · 美国

一本讲透「为什么我们停不下来」的书。五招教你认出自己的瘾、看懂快乐与痛苦的天平、用戒断重建平衡——在多巴胺超标的世界里，活得有度。